Este es uno de los mudras más espirituales que existen, y tiene aplicaciones sobre
el espíritu y nuestra psique.
Muchos dioses y gurús orientales aparecen en estatuas y fotografías con esta
posición. También en el cristianismo podemos encontrarla en algunas
representaciones de Jesús o de algún Santo.
Propiedades
Cuando necesitamos sentirnos protegidos y esperanzados de que podremos
superar cualquier obstáculo que se nos presente, este mudra nos puede ayudar.
Hay momentos en nuestra vida en los que sentimos una especial vulnerabilidad y
desprotección. Muchas personas, en esos momentos, deciden recurrir a la
divinidad con oraciones y ruegos para que les ayuden. Este mudra actúa como una
de esas oraciones aliviando nuestros miedos más profundos y conflictos más
internos. Es la luz en el oscuro túnel.
Ese miedo se ve sustituido por una esperanza en el triunfo final y la confianza que
más necesitamos para abordar los problemas a los que nos enfrentamos.
Ejecución
El mudra lo debe realizar la mano derecha tal y como se indica en la foto. Con la
palma de la mano hacia afuera, con los dedos algo separados y sin forzar la mano
doblando ligeramente los dedos como si descansasen de forma natural.
La mano izquierda descansa sobre el corazón.
Te recomendamos que lo acompañes con cualquier tipo de meditación sobre la
protección, y como superar los miedos, las angustias, las dudas...
33
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.